- Jeśli coś lubisz, ciesz się tym.
- Jeśli czegoś nie lubisz, unikaj tego.
- Jeśli czegoś nie lubisz i nie możesz tego uniknąć, zmień to.
- Jeśli czegoś nie lubisz, nie możesz tego uniknąć i nie możesz lub nie chcesz zmienić, zaakceptuj to.
- Akceptujesz daną rzecz przez zmianę swego punktu widzenia na nią.
Autor: Jose Silva